上級コミュニケーション講座のご案内

コミュニケーションスキルには、

• 対人コミュニケーション力
• セルフコミュニケーション力

の２種類あります。

セルフコミュニケーション力とは
客観的に自分を理解してどんな自分も認める力＝セルフマネジメントスキルとも言えます。

よい人間関係を築くには、対人スキル以上に
自分自身とよい関係を築くこと（自己理解・自己受容）が大切。

上級講座では自分と深く向き合うことで、自分の魅力・強みに気づき、
自分と他人の価値を認め、自分を受け入れることができる自己肯定感を養います。

＜主な内容＞

• 自分の強み、魅力、価値観を把握する自己分析
• 人から見られる「自分」を知る、「自分」になる
• コミュニケーションに求められる重要な３要素
• 人の心を動かす、行動させるプレゼンテーション
• 円滑な人間関係をつくる声の磨き方（応用編）
• 真の信頼関係を築くための聴き方レッスン
• 自分らしいあり方の自己表現法、アサーション
• 心理学コミュニケーションの理論と仕組み　　　他